καρδιολογικα

Μπορώ Να Μειώσω Τη Χοληστερίνη Μου

Μπορώ Να Μειώσω Τη Χοληστερίνη Μου

Μπορώ να μειώσω τη χοληστερίνη μου , Aλλάζοντας τη διατροφή μου; – Ναι , μπορείτε να μειώσετε κάπως τη χοληστερίνη σας , αν  αποφύγετε το κόκκινο κρέας , το βούτυρο , τα τηγανητά , το τυρί και άλλα τρόφιμα που έχουν πολλά κορεσμένα λιπαρά . Αλλά αν σας ενδιαφέρει η βελτίωση της υγείας σας, είναι…

Καρδιαγγειακές Παθήσεις – Πρόληψη

Καρδιαγγειακές Παθήσεις – Πρόληψη

Καρδιαγγειακές παθήσεις (ΚΑΠ) – Στις Ηνωμένες Πολιτείες (ΗΠΑ) αλλά και στις αναπτυγμένες χώρες, παρά τη σημαντική μείωση της θνησιμότητας των καρδιαγγειακών παθήσεων (ΚΑΠ), η οποία περιλαμβάνει τη στεφανιαία νόσο (ΣΝ),το αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο και την περιφερική αρτηριοπάθεια, αυτή παραμένει μακράν η κύρια αιτία θανάτου. Στις ΗΠΑ, από το 1975,η θνησιμότητα από καρδιαγγειακές παθήσεις (ΚΑΠ) έχει…